Life

腕時計を買ったのは、何年ぶりだろう。感染対策で手洗いをする都合、ふだんは腕時計をしません。自然に腕時計を身に着けることが習慣ではなくなりました。 　ところが、ランニングをはじめてから、自分の動きを計測する機器がほしくなったのです。それは、万...

ヨドバシカメラのネットサイトから、書籍を購入すると10%オフのようです。10月31日までの期間限定キャンペーン。 　私は欲しい本は、その場で買ってしまいます。でも割引になるなら、ちょっと嬉しいですね。Kindleなどの電子書籍は、紙の本より...

20年以上ブラウン管テレビを使ってきましたが、ついに故障したため、テレビを買い替えました。外付けハードディスクが接続できて、仕様にあまり癖がないREGZAシリーズを選択しました。 　購入して２日目ですが、想像以上に満足しています。 　いちば...

Endless Studio という海外のアーティストが公開している無料のアイコン。 　センスのいい素材は、ストックしておくと重宝しますよね。 　シンプルなので、応用いろいろ。 ENDLESS ICONS 気づき）色も変えられたらいいですね...

（日本旅行医学会ホームページより） 　長時間飛行機に乗る人は、ちょっと見ておくといいかも。 　日本旅行医学会が作成している「ロングフライト血栓症（LFT）７つの予防策」 　ロングフライト血栓症（LFT）とは、6時間以上のフライト時に、重力と...

ランニングを楽しく続けていくためには、強化するためのメニューよりも、「身体を故障させない条件」を知っておくことの方が、重要かも知れませんね。 　日本臨床スポーツ医学会から、2012年に発表されている「骨・関節のランニング障害に対しての提言」...