マネジメント 来年の手帳はこれでいいかも——KOKUYO「ジブン手帳」。気もそぞろな次の自分
雨模様の日がつづき、大手町から濡れずに歩ける地下道を巡りながら、丸善丸の内本店に行ってみました。地下からエレベーターに乗り、すーっと4階へ降り立つと、フロアにはもう手帳フェアの特設会場が広がっていました。最近の手帳は、従来型の帳面というより...
マネジメント 
Life クラス会のご案内から。過去から未来へ、いまにいる途中で。
もう高校を卒業してから、40年くらい経つのですが、クラス会の案内が届きました。つながり続けて準備してくれるメンバーが、ありがたい。たぶん、誰が誰だかわからないし、何を話したらよいのか、わからなくなる場面もあるでしょうが、それもよい。そう決め...
美味しい こんなに万能なのに忘れがち——手羽元と夏野菜の「カレースープ」
ちょっとゆっくり過ごしたい。そんなときは「カレースープ」を作ります。鍋に手羽元とたっぷりの夏野菜を入れて、コトコトとぐつぐつ。 これ一つをどっさりと作っておけば、それだけでどこか心が安心します。出来立てを温かいスープとしていただくのはもちろ...
Life 家事は、リターン100%
連休は雨がつづき、ゆっくり過ごしました。目標1つで、本を読む、映画を観る、散歩するくらいであとは、生活の時間です。生活とは、食事の準備をして、片付けをして、お風呂に入って寝る。実は、この時間は、わたしの24時間で、まあまあの割合を占めていま...
Movie 小さな褒め言葉も才能の入口——映画『溺れるナイフ』
神さまのもとで、火祭りを踊りお面を作るコウとコウちゃんの背中を追う夏芽ちゃん。見出された才能は、どこまでも尖っていて、鋭く、そして脆い。映画『溺れるナイフ』に出てくるような強烈で特別なレベルではなくても、自分自身の中に芽生えている「才能」は...
Books 自分のこだわりを受け止めながら、未来を選んでいく。——『スローハイツの神様』辻村深月
クリエイターたちが共同生活をするアパート、スローハイツ。そこに集まる人たちのこだわりと、それぞれの過去が、静かに交差していく。過去から積み重ねてきた自分自身の「こだわり」は、今という場所に辿り着き、他人との関わりの中で「優しさ」や「強さ」と...
Life スローライフの連休——目標は「たった1つ」で十分
このまま、あれこれとやりたいことや目標を達成する連休もいいものですが、むしろ、しっかり体と心を休める日々にギアを切り替えてもいい。長らく「目標ありき」の人生を突っ走ってきましたので、急に「目標ゼロ」にしてしまうと、どうにも落ち着かず苦しくな...
Life Claudeは「ブログも休んでいい」と言うけれど——考えること、思うこと
社内LANも、LINEもメールも、すべて閉じる。「離れる」ことの本質は、刺激を遮断することなのだそうです。どれだけ体を休めていても、新しい情報が目や耳から入ってくれば、脳は休むことなく働き続けてしまいます。 乱れた自律神経を回復させるために...
Life 人生初の自宅療養1ヶ月——30年走ってきた自分を休ませる時間を
図らずも「自宅療養1ヶ月」という診断を受け、人生で初めての時間を過ごすことになりました。仮に65歳を定年とするならば、私の社会人生活はあと10年近く続いていきます。そう考えると、ここは一度立ち止まり、体も心もリセットする絶好のタイミングなの...
Books ケアのための取扱説明書を本人とわたしのために「介護未満の父に起きたこと」ジェーン・スー
何でも準備しておきたいわたしは、次に来るであろう親の介護とは、どのような世界であるのか、知っておきたい。医療や介護の領域で仕事をしていても、きっと、自分が患者になったときに、慌てふためくと同じように、わたしも親しい人の介護や死が目の前に現れ...