Books 積まれている8冊の、はじめにと目次を読んでしまおう
さて、どれから手を付けようか、と迷うことはない。読む順番を選びたいときは、好きな本から読んだらいい。そうでなければ、たいていは、全部をざーっと、「はじめに」と「目次」くらいは一通り読んでしまう。料理で言う味見のようなものだ。早く知っておいた...
Books 
Books ずーっ、と積まれつづける本たち
いま、リビングのわたしの長椅子の上には、8冊の本が小さな山になって、読まれる出番を待っている。われながら、なかなかよい選択だと関心する。これから著者たちとの対話が始まり、わたしの生き方がまた少し方向性を変えていく。これまでも、読書を通じて、...
technology ObsidianはDropbox経由でどのデバイスからも同期できる——Remotely Syncと手間と
ObsidianはMacBook Airだけでなく、iPhoneやiPad miniからでもスムーズに入力・編集ができます。あっ、と何かひらめいた瞬間の咄嗟のメモも、じっくり考えてまとまった思考も、手元にあるどのデバイスからでも、さっと書き...
technology Obsidianを使い続ける理由——Zettelkastenと「思考がつながる」楽しさ
前回書いた「データとしての永続性」に続き、私がObsidianを使い続けている2つ目の理由は、「ファイル同士のリンク（関連付け）」が簡単に作成できることです。自分が思考した1つのノートと、別のノートをリンクで結びつける。 すると、別々の文脈...
technology 永遠テキスト——Obsidianと「シンプルなシステム」が長続きする理由
長らく日記はシンプルなテキストファイルで書いていましたが、今では「Obsidian」を使って書いています。ファイル形式こそMarkdown（マークダウン）になりましたが、中身は変わらず、ほぼシンプルなテキストそのもの。たまにおそるおそる絵文...
Life 睡眠・食事・運動の習慣づくりは、意志の力ではなく「仕組み」で整える
健康の基本は、睡眠・食事・運動の3点であることは、いまも昔も変わりません。この3点は、体調のバロメーターになりますし、これからの健康の維持にも大切。と、わかっていても、この3点を良い状態でキープするのは、なかなか難しい。外食したら、つい好き...
technology GenAIが「考えている」時間
いつの間にか、日常的にGenAIを使うようになりました。WEBブラウザなら、知りたいことをやや長めの問いにして、AIモードで聞く。さらに正確に情報を知りしたいときには、直接、ホームページで確認をしています。本を読んだり、映画を観たり、何かに...
Movie 楽しくて仕方なく集中しつづけられる人は、まわりの才能も開花させる。——『ルックバック』是枝裕和・藤本タツキ
楽しくて仕方なく集中しつづけられる才能ある人は、まわりの人の才能も見いだし、開花させる。なぜなら、何でもできる藤野は、絵 漫画の才能を京本に褒められる。京本の方が絵はうまく、藤野は躍起になって上達しようと鍛錬して積み重ねる。やがて、藤野の漫...
コミュニケーション 相手に言葉を差し出すときの「慎重さ」を
スマホもなければ、LINEもない。そんな時代の連絡手段といえば、各家庭にある「固定電話」しかありませんでした。家にあるたったひとつの電話に、思い切ってダイヤルを回す。急ぎの要件も、「これから遊べる？」という何気ない連絡も、すべてはその電話一...
Life 期せずして身についた習慣と、自分から選択した習慣と。
休日でも、いつものように早朝には家を出たくなる。これは、30年間のお勤めを続けてきた慣習がバイオリズムとして埋め込まれたもの。期せずして身についた習慣と自分から選択した習慣と。ヨルの寝つきがいまいちでも、早朝ランができた時はラッキー。深夜に...