iPhone 画面 screen
iPhoneの画面が割れた。と言っても、半年も前のことだ。修理もせず、買い替えもせずにいた。画面は割れていても、動作に問題なし。次の買い替えまで、使い倒す魂胆だ。ここが分かれ道だ。画面割れを放置して、だらしなくなっていくか。潔く使い倒す意気...
iPhone 
コミュニケーション 苦労 hardship
子どものころから、自分で何とかしないとやっていけない環境が続いた。小学生のころは、弟や妹の保育園のお迎えをしたし、子どもたちだけで夕食を食べて、風呂に入って、寝ることもしばしば。母が入院したときには、祖父母の家に1週間くらいお世話になった。...
マネジメント 制限 restriction
制限された環境だからこそ、集中してできることもある。たとえば、書くことは片手のiPhoneだけで。もちろんMacBookやiPad miniが使えれば、検索もできるし、快適にゆったりと書ける。ただし「書く」こと以外の誘惑も多い。書きたい！と...
Diary Dynalist
アウトラインプロセッサを使い始めて、もう何年になるだろう。意識せずとも、自分の手に馴染む道具との付き合いは、自然と長くなる。FreeMind というアウトラインプロセッサで、私といっしょに課題の組み立てをした大学院生は、アウトラインで考える...
Diary わからない
「わからない」ことへの憧れと、「わからない」という気づきを。「わからない」ときは嫌な気持ちだけど。—涙が出そうで、たまらなくなって、つと立って食堂へ行ったら、直治がひとりで、半熟卵をたべていた。
Books Kindle Unlimited
AmazonのKindle本読み放題のサービス「Kindle Unlimited」が便利。読みたい本は容赦なく購入をしていますが、読み放題もあけば、さらに読書の幅が広がる。ふだんは読まない小説、漫画に手をつけて、「うおっ」という出会いあり。...
Diary 素手
素手でやってみる。たしかな手応え。それこそが、わたし。たまに自分がわからなくなる。インターネット、道具や立場で、できる気になっているけれど、本当はどこまでできるのか。何も見ないでレクチャーしてみる。どこまでもランニングをしてみる。絵を描いて...
マネジメント たんたんと
「たんたんとやる」という言葉をもらいました。信頼している人からのお言葉。だから、素直に受け止めた。大変なとき、苦しいときは、ただたんたんとやるだけで十分。がんばることはないし、かと言ってフリーズするでもない。たんたんと自分を動かす。体のもと...
ヘルスプロモーション 深呼吸
ずいぶん前に別れた彼女から、先日着信があり「パニックになったが、どうしたらいい？！」と聞かれた。不意打ちの電話に、パニックになったのはこっちだ。「ゆっくり深呼吸をしよう」と気持ちではなく理論っぽく、わたしは答えた。いろいろ調べて、いまお気に...
コミュニケーション 雑談
雑談が苦手である。嫌いなのではない。しかし、雑談ほど重要なコミュニケーションの手段はないと思う。コミュニケーションの手段として、３つに絞れば、意思決定をする「会議」、自由に対話を交わす「ダイアログdialogue」そして「雑談」になるだろう...