水風呂がいいかも

最近になって、銭湯にいく機会が増えました。たまたま行った近所の銭湯があまりに気持ちよかったので、どれどれ、ほかの銭湯はどうかな、という気分で。

お風呂の入り方は人それぞれ。

いまは、水風呂こそ大切かも、と思っています。子どものころは、ただただ冷たいだけで、まったく入ることはなく、友だちとふざけ半分で入った記憶の水風呂。

いまはサウナに入ったときも、熱い風呂に入ったときも、水風呂さえあれば、体温はリセットされて、気持ちよくバランスがとれます。

ランニングの後の入浴なら、水風呂で筋肉の炎症も抑えられるかな、との期待もあり、ますます水風呂なのです。

「文は…….ちょっとびっくりするくらい変わらないね」懐かしさと驚きが等分にやってくる。「俺は変わらない？」「うん、昔と全然変わらない。若いまま」文は物憂げな笑みを浮かべた。男の人は若く見られるのを嫌がる。

流浪の月、凪良ゆう