最近では、毎朝、出勤してデスクについたら、A4の紙にボールペンで、解決したいテーマをざーっと書き出しています。
文字でも、絵でも、良いことにしていますので、構造的に何かに気がつくことが多く、小さなことでも、その気づきがスイッチになり、だーっと、次の行動につなげられます。
身体のリズムからは、午後よりも、夕方よりも、ヨルよりも、やはり朝がいちばんスッキリしています。
書かずに考えるでも、MacやiPhoneに入力するでもよいのですが、圧倒的に手書きで、ざっと書く方が、「見える」のです。
見えてしまえば、対策がとれますから。毎朝、数枚、かなら手強いテーマも、書いてみて「見える」ので、ありがたいです。
彼が本当に悪だったのかどうかは、彼と彼女にしかわからない。
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