コミュニケーション まずは清潔感ですか
男性の美容は伸びしろがものすごくあって、やればやるだけよくなるよ、と友人がいいます。私がまだ10代20代でしたら、もう少し、身なりを気にしたかも知れませんが、いまは関心の優先度は高くありません。それでも、多くの方々と仕事をして、生活をしてい...
コミュニケーション 
Books 勧められた本をもうしばらく読み続けてみよう
勧められた本をもうしばらく読み続けてみようつながりのある人に勧められた場所に行ったり、勧められた映画を見たり、本を読んだり。私を知っている人のオススメですから、何かがリンクして、わたしの心も動かしてくれる。そう思って、「勧められたシリーズ」...
持ち物 夏の水遣りは2日に1回で
映画「パーフェクトデイズ」を観てから、主人公のHIRAYAMAが、かなりていねいに観葉植物を育てている姿を見て、私も育ててみることにしました。きっとわたしも、パーフェクトではないにしても、ていねいな時間を過ごしたくなったのか、と思います。最...
Diary 厚めのパンでサンドイッチ
食パンをほぼ一斤のまま買う機会が増えました。どういう訳か、その都度、食べたい厚さに切って食べるのが本当に美味しいのです。だいたいの4枚切り、だいたいの5枚切りで、自分が食べたい気持ちで切って食べてしまえばよくて、シンプル。残念なことに、わた...
持ち物 このまま紙の新聞でよいのか、迷っています
実家を出てから、もう何十年間経ちますが、そのまま何十年も新聞を取り続けています。もちろん紙の新聞で、たまに家族も読んでいます。ところが、私が実際に読むのは、デジタル契約をしているデジタル誌面です。通勤途中に、iPad miniでざーっと読み...
コミュニケーション 太陽とともに半日グラウンドに
梅雨入り前に、太陽とともに半日グラウンドに。夏場のランニングでも、1〜2時間は走りますので、よしとしましょうという気概で。もちろん防止にサングラス、日焼け止めもしっかり塗って。水を飲みながら。知らない人と会話して、あれこれ思考して、久しぶり...
コミュニケーション 記憶することよりも、心が動くことを優先させて
人の話しを積極的に聞く。なかなか難しいです。積極的に聞くときに、私の場合は、あれこれ質問が浮かんだり、自分の興味関心がその場を支配し始めてしまうからです。面談をするときも、そうです。つい記録をとることを優先したり、メモはしなくても、内容を記...
持ち物 歯ブラシを月に一回交換しましょう
年に2回の歯科受診を継続しています。きちんと歯磨きをしているつもりでしたが、10年前くらいに小さな虫歯が見つかり、「年2回の定期受診」をするように、歯科で勧められました。その後は、その都度のクリーニング、歯磨きの指導もあり、新しい虫歯はあり...
コミュニケーション ちゃんと向き合って話しを聞いて
ちゃんと向き合って話しを聞いてみたら、そうなのか、と私も共感して、終わり。そういう面談が続きました。情報としての内容も聞きますが、本人がどう感じているのか、それを聞いて私がどう感じているのか。話しを聞いてみないとわかりませんし、私も自分自身...
Books 最高の読書
立ち読みも立派な読書ですし、実はいちばんいい方法かも知れません。書店に行って、タイトルと目次から、自分なりにざっと仮説を考えて、拾い読みしながら、学ぶ。終わり。そのまま次の本に手を出せます。もしも、立ち読みで、その本からとっても学ぶことが多...