コミュニケーション まずは清潔感ですか
男性の美容は伸びしろがものすごくあって、やればやるだけよくなるよ、と友人がいいます。私がまだ10代20代でしたら、もう少し、身なりを気にしたかも知れませんが、いまは関心の優先度は高くありません。 それでも、多くの方々と仕事をして、生活をして...
コミュニケーション 
Books 勧められた本をもうしばらく読み続けてみよう
勧められた本をもうしばらく読み続けてみよう つながりのある人に勧められた場所に行ったり、勧められた映画を見たり、本を読んだり。私を知っている人のオススメですから、何かがリンクして、わたしの心も動かしてくれる。 そう思って、「勧められたシリー...
持ち物 夏の水遣りは2日に1回で
映画「パーフェクトデイズ」を観てから、主人公のHIRAYAMAが、かなりていねいに観葉植物を育てている姿を見て、私も育ててみることにしました。 きっとわたしも、パーフェクトではないにしても、ていねいな時間を過ごしたくなったのか、と思います。...
Diary 厚めのパンでサンドイッチ
食パンをほぼ一斤のまま買う機会が増えました。どういう訳か、その都度、食べたい厚さに切って食べるのが本当に美味しいのです。 だいたいの4枚切り、だいたいの5枚切りで、自分が食べたい気持ちで切って食べてしまえばよくて、シンプル。 残念なことに、...
持ち物 このまま紙の新聞でよいのか、迷っています
実家を出てから、もう何十年間経ちますが、そのまま何十年も新聞を取り続けています。もちろん紙の新聞で、たまに家族も読んでいます。 ところが、私が実際に読むのは、デジタル契約をしているデジタル誌面です。通勤途中に、iPad miniでざーっと読...
コミュニケーション 太陽とともに半日グラウンドに
梅雨入り前に、太陽とともに半日グラウンドに。夏場のランニングでも、1〜2時間は走りますので、よしとしましょうという気概で。 もちろん防止にサングラス、日焼け止めもしっかり塗って。水を飲みながら。 知らない人と会話して、あれこれ思考して、久し...
コミュニケーション 記憶することよりも、心が動くことを優先させて
人の話しを積極的に聞く。なかなか難しいです。積極的に聞くときに、私の場合は、あれこれ質問が浮かんだり、自分の興味関心がその場を支配し始めてしまうからです。 面談をするときも、そうです。つい記録をとることを優先したり、メモはしなくても、内容を...
持ち物 歯ブラシを月に一回交換しましょう
年に2回の歯科受診を継続しています。きちんと歯磨きをしているつもりでしたが、10年前くらいに小さな虫歯が見つかり、「年2回の定期受診」をするように、歯科で勧められました。 その後は、その都度のクリーニング、歯磨きの指導もあり、新しい虫歯はあ...
コミュニケーション ちゃんと向き合って話しを聞いて
ちゃんと向き合って話しを聞いてみたら、そうなのか、と私も共感して、終わり。 そういう面談が続きました。 情報としての内容も聞きますが、本人がどう感じているのか、それを聞いて私がどう感じているのか。話しを聞いてみないとわかりませんし、私も自分...
Books 最高の読書
立ち読みも立派な読書ですし、実はいちばんいい方法かも知れません。書店に行って、タイトルと目次から、自分なりにざっと仮説を考えて、拾い読みしながら、学ぶ。終わり。そのまま次の本に手を出せます。 もしも、立ち読みで、その本からとっても学ぶことが...