ランニング サクラサク？
例年、この時期になるとどこに桜を見に行こうかな、と考えはじめます。 でも、ご近所をふらりと歩いてみると、どこにも桜が咲いていて、見飽きることがありません。 たとえば、隅田川沿いのランニングコースは、いつもはじっとしている木々が急に花を咲かせ...
ランニング 
マネジメント 引き継ぎの極意
3月も半ばをすぎ、歓送迎会の季節になりました。 なかでも、定年を迎えた先輩方の話しには、たいへん学ばされます。 最近、心に残ったのは、総務部一筋でやり抜いた先輩の「引き継ぎの極意」でした。 そもそも引き継ぎをすることは、なかなか困難なもので...
ラーニング 圧倒的な練習量
東日本大震災から7年目が過ぎた3/11(日)に、区営の公会堂で、演奏会のお手伝いをしました。 小学生のマーチングバンドの定期演奏会で、お手伝いをするのは、今年で3回目になります。 会場設営など、その場でできる役割を割り当てられるのかと思って...
コーチング 誕生日の使い方
昨日、46歳の誕生日を迎えることができました。たくさんの方々から、お祝いのメッセージをいただきました。 ありがとうございます。 年に一回の誕生日。自宅でも、職場でも、そしてネットからも。メッセージをいただけるだけで、うれしいものです。年甲斐...
ヘルスプロモーション アドボカシー
昨年、WHOの国際カンファレンスに参加したときに、「アドボカシー(advocacy)」という聞き慣れない単語に出会いました。 日本人の通訳さんに、意味をたずねたら、「日本語にない単語かな。んー、難しいな...。このカンファでは、『弱い立場に...
ラーニング ネギを1本切ってごま油と塩炒めて
ネギを1本切ってごま油と塩炒めて、酒を1カップ入れて、煮立たせてとぱす。あとは、豚肉を入れるだけ。なかなかうまい。 何も考えないでする料理は、ワンパターンになりがち。新しい作り方を試すときは、気分も高まる。 作りたい料理をクックパッドで調べ...
Books 不思議な大人になろう
個人のことも大切にしながら、組織のこともやり抜けるような、そんな、不思議な大人になろう。もとねすメモ）精神科とリハビリ医が勧めてくれた1冊。組織をまとめることが何なのか。わからなかった私は、経験的な常套手段で、相手に合わせるという型でここま...
ラーニング あたたかい日差しのもと京王線に乗って
京王線に乗ると、いつも、根強く通学した大学時代の私を思い出します。 何度も実験のために、研究室で寝泊まりしました。その度に、下宿をしたい気になりましたが、経済的な理由で無理でした。 京王線からの車窓を眺めるたびに、試験、部活、友だち、恋愛。...
ラーニング 素直に語りつづけること。
だんだんと仕事の密度が高まってきて、新年のほとぼりも冷めてきました。 同時に、年末年始に、自分自身の気持ちに向き合えたことを引き継ぐかのように、素直に語りつづけることを心がけようとしています。 多くの職員や地域の方々とやっていくなかで、わた...
マネジメント 新年会の楽しみは、抱負を聞くことですね。
新年会は、忘年会とは違う気持ち良さがありますね。 みんなが、新年の抱負を抱いているようで…。 ちょっとすっきりした顔で会えれば十分です。 すかさずに、本年もよろしくお願いします。と、挨拶できれば、OK。 宴もたけなわになったころに、 さて、...