あの日以前と以後 [ 3月11日 ]

　湯舟に浸かりながら、水面が大きく揺れると、ぐらーっと地震の揺れがきた錯覚に陥ってしまう。それは、あの震災から。
　あぶないぞ！、と身体は防衛しているのでしょうね。ぐらーっときたときには、本当に地震なのか、錯覚なのか、確かめるのにも時間がかかります。

　それだけ、私の身体にも、負担になった震災だったのでしょう。見ないふりをするのではなく、大変だったよな、と声をかけてあげたい。よくやったこと、おどろいたこと、たいへんだったこと。いろいろあったから。

　目標の持ち方や時間の使い方、人との接し方も、あの日以前と以後は、違うような気がしています。ここのところは、もう少し時間をかけて認知しておきたいな。

　3月11日は、よく生きるための大切な日にしておこう。

もとねすメモ）そろそろ走っておかないと

自分だけ他の人と違うんとちゃうか、自分だけ見られてるんちゃうかとか。誰も大してあんたのことなんか見てないのに、自分の勘違いで自分を緊張させてもうてんねん

(伊藤丈恭『緊張をとる』)